Tankens Kraft drivs av övertygelsen att psykisk hälsa skapar grunden för ett meningsfullt liv.
Jag erbjuder KBT (kognitiv beteendeterapi), ACT (Acceptance & Commitment Therapy) och mindfulness i form av coachande samtal och kurser.
Jag hjälper företag och privatpersoner att förebygga psykisk ohälsa. Vilket i sin tur minskar antalet sjukskrivningar.
Kämpar ditt företag med mycket sjukfrånvaro? Eller upplever du att du hamnat mellan stolarna, känner dig obekväm med att kontakta vården eller inte får hjälp pga av långa köer?
Med kunskap om hur just Du fungerar kan du lättare hantera problem som tex stress, oro och ångest.