Behandling med KBT över telefon

Ibland är det svårt att hitta tiden eller så är avståndet alldeles för långt. Då är det lätt att prioritera bort sig själv. Om möjligheten att få hjälp hemifrån är enda förutsättningen för dig att söka hjälp så erbjuder Tankens Kraft sessioner över telefon.

En session/telefonsamtal är på 50 minuter. Tänk på att det här din stund där du ska fokusera på vårt samtal, så det är viktigt att du inte blir avbruten av andra faktorer under samtalet.

Om du har tillgång till dator kan vi istället Skypa om du önskar det.

Boka gärna en tid för beteendeanalys så vi tillsammans kan komma fram till var fokus ska ligga för just dig.
Behandling med KBT över telefon om:
- avståndet är för långt
- du är obekväm med att ta första steget till att söka hjälp
 Bild på telefon

Samtal via Skype
Dölj menyn
Längst upp på sidan